Špaga, kako je u narodu zovu, je jedan od onih položaja za koji se veže najviše predrasuda kada se radi o jogi. Kada nekome ko nije upućen kažete joga on/ona, u najvećem broju slučajeva, pomisli na fleksibilnost i nekako se uvek tu, u grupi položaja za fleksibilnost, nađe i špaga. A onda kada krenete sa praksom, a … Наставите са читањем
Koliko god da vam se individualni časovi čine skupim uvek zapitajte sebe koja je cena vašeg zdravlja, jer sa časa joge možete izaći i manje zdravi nego što ste na njega ušli. Iako je joga u Srbiji zakonski priznata kao alternativni vid lečenja koji može pomoći u rehabilitaciji uz konvencionalne načine lečenja, što znači da uvek u vidu moramo imati da ona može pomoći, a da li će izlečiti zavisi najviše od vas, jer um može da izleči i ono šta mnogi lekovi ne mogu.
Наставите са читањем
jogazin.wordpress.com 