Joga inspiracija: Shiva Rea
Inspiracije

Joga inspiracija: Shiva Rea

Shiva Rea je jedna od najuticajnijih instruktora ili učitelja joge u današnje vreme. Ona je začetnica stila koji je nazvala Prana Flow yoga. Jogom je počela da se bavi od svoje četrnaeste godine, kada je bila u potrazi za pravim značenjem svog imena. Iz ashtanga joge je preuzela način kretanja i sinhronizovanje daha sa pokretom (vinyasa) i … Наставите са читањем