Špaga – Hanumanasana – Položaj majmuna
Osnove / Položaji / Asane / Sedeći položaji / Sve Što Treba Da Znate

Špaga – Hanumanasana – Položaj majmuna

Špaga, kako je u narodu zovu, je jedan od onih položaja za koji se veže najviše predrasuda kada se radi o jogi. Kada nekome ko nije upućen kažete joga on/ona, u najvećem broju slučajeva, pomisli na fleksibilnost i nekako se uvek tu, u grupi položaja za fleksibilnost, nađe i špaga. A onda kada krenete sa praksom, a … Наставите са читањем