A kad zglobovi bole…
Greške / Osnove / Sve Što Treba Da Znate / Uncategorized

A kad zglobovi bole…

Dragi moji jogini, svi vi koji ste se priključili u februarski joga izazov, ali i svi oni koji nisu želeli da se uključe, danas ćemo se veoma kratko, ali efikasno, baviit pitanjem pravilnog postavljanja dlanova u raznim joga položajima, kako bi izbegli onaj neprijatan bol i osećaj težine u rukama nakon završenog časa. Nedavno sam … Наставите са читањем

Februarski joga izazov
Inspiracije / Inverzije / Inversions / Položaji / Asane / Predlozi vežbi / Sve Što Treba Da Znate

Februarski joga izazov

Dragi moji došao je i taj dan 🙂 Znam da ga nisam najavila dovoljno rano, ali to je samo zato što sam htela da vas uhvatim nespremne, tj. da vam ne dam dovoljno vremena da o ovome razmislite i pre nego što počnete i tako ubedite sebe da ne možete i odmah i pre nego … Наставите са читањем